人生を楽しくするヒミツ教えちゃいます。
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    Lucy&Glutton.NYC
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    Lucy&Glutton.NYC
    http://lucy-nyc.com/
    仙台市青葉区中央2丁目
    10-1-1F
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    「ニューヨークのお総菜屋さんがワインのお店を始めました」がコンセプトのカジュアルレストランバー。自慢のグリル料理と旬のオススメメニュー、そして大盛りのグラスワイン。お腹も心も幸せになるお店です。さあ、今夜もHIPな夜があなたを待っています。
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    今月の10日から僕は全力で肉体改造をしています。

    毎日の腹筋と腕立て伏せ、休日のランニング。

    食事は朝 フルーツと豆乳 そしてプロテイン。

    昼食は卵かけごはんとサラダ

    夜はふつうに食べます。


    あんなに愛してやまなかったお酒とタバコも休日限定。

    去年有馬記念が当たらなかったらタバコをやめると宣言してから5日間で掟をやぶった僕。

    今回はなんとかできてます。仕事の休憩中、タバコを吸わない僕は休憩いりません。
    休憩中なにをしていいのかわかりません。

    昼食はもちろんお店でのまかない。

    みんなが横でおいしそうなごはんを食べてる中の僕だけ卵かけごはん。

    昨日ももちろん卵かけごはん。

    しかし違う。

    料理長が用意した卵かけごはんには、キノコと旬彩入り。
    カロリー的にも最高。

    なんか料理とはこうゆう事だなっておもいました。

    相手を考え一番適した最高の物を作る。

    明日も仕事とトレーニング頑張れますよ!!!

    ありがとうございます!!

    JAKE



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